5 AL DÍA PERÚ

Iniciativa del Instituto de Investigación Nutricional (IIN) que busca promocionar el consumo de por lo menos 5 porciones de frutas y verduras, además de incorporar la práctica de 30 minutos diarios de ejercicio físico.

Preguntas frecuentes

¿Quiénes somos?

5 al día es un PROGRAMA sin ánimo de lucro,  del Instituto de Investigación Nutricional, cuyo fin es fomentar el consumo diario de FRUTAS Y VERDURAS.

¿Por qué 5 al día?

Su nombre se basa en la ración mínima de consumo diario de FRUTAS Y VERDURAS recomendada por la comunidad científica para una dieta saludable.

¿Cuál es el mensaje que se quiere compartir?

«¡Frutas y verduras: 5 al día!
Tu salud siempre en forma

¿Cuáles son nuestros objetivos?

  • Informar sobre los beneficios para la salud del consumo diario de al menos 5 raciones de frutas y verduras.
  • Influir en la mejora de los hábitos alimenticios de nuestra sociedad.
  • Divulgar el mensaje «Frutas y verduras: 5 al día! Tú salud siempre en forma».
  • Incrementar el consumo per cápita de frutas y verduras de la población peruana hasta alcanzar el nivel recomendable.Nuevos colores IIN.